Télécharger des livres en allemand gratuitement Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants 9782365493123 (French Edition) PDF CHM
Par blanchard ann le mercredi, mai 19 2021, 11:03 - Lien permanent
Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants pan David O'Hare
Caractéristiques
- Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants
- David O'Hare
- Nb. de pages: 206
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782365493123
- Editeur: Thierry Souccar
- Date de parution: 2018
Télécharger des livres en allemand gratuitement Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants 9782365493123 (French Edition) PDF CHM ePub par David O'Hare
Overview
Cohérence Kid s'adresse à vous, parents, enseignants ou soignants. Ce guide pratique va vous aider à installer et renforcer des ressources psychologiques qui serviront aux enfants (de 2 à 1 1 ans) toute leur vie. Il vous aidera aussi à résoudre les petits tracas du quotidien : peur du noir, anxiété, mal au ventre, insomnie, hypersensibilité... Vous allez apprendre aux enfants à pratiquer la cohérence cardiaque, une respiration guidée qui a de multiples bienfaits.
La cohérence cardiaque aide l'enfant à s'apaiser, se recentrer, augmente l'attention, la confiance en soi, améliore l'apprentissage et la mémorisation, favorise la résilience : l'enfant qui est régulièrement en cohérence cardiaque est plus enclin à être autonome et rebondir en toutes situations. Pour doter vos enfants de tous ces superpouvoirs, le Dr David O'Hare propose 47 "respiroutines" comme Le calme papillon, Le coeur à deux bras, L'orchestre imaginaire, Le cercle de l'amitié, Le moulin à vent...
Autant de jeux respiratoires qui permettent à l'adulte de guider la respiration de l'enfant et le placer en cohérence. Ces exercices ludiques et simples ont fonctionné pour des milliers d'enfants. Ils sont testés à grande échelle dans des écoles en France et au Québec.
ePub recommandé: Free ebook downloads amazon Will: A Memoir iBook RTF PDB (English Edition) 9780802128461 by Will Self pdf, Books google downloader free Crochet Slouchy Beanies & Headwraps 9781464706332 in English CHM iBook link, Ibooks textbooks biology download Marijuana Harvest: How to Maximize Quality and Yield in Your Cannabis Garden 9781936807253 by Ed Rosenthal, David Downs MOBI pdf, Ebook for digital image processing free download The Mind Is Flat: The Remarkable Shallowness of the Improvising Brain PDB iBook English version 9780300248531 by Nick Chater here, Download google books book Macragge's Honour pdf, Free ebook for iphone download Mortal Weapons (English Edition) by Emon Maki Rashid, David Christian 9781987088700 read pdf, Free downloading e books pdf That Time I Got Reincarnated as a Slime, Vol. 2 (light novel) MOBI CHM English version download pdf, Free book download for kindle The Warehouse link, Ebook free torrent download This Life: Secular Faith and Spiritual Freedom download link, Free ebook downloads mobile phone Infinity Son by Adam Silvera (English literature) here,